추운겨울, 혈압 관리 기본 수칙 넷추운 겨울은 고혈압 환자에게 '빨간불'이 켜지는 계절이다. 추운 날씨로 인해 혈관이 수축되면서 혈압이 높아지기 때문이다. 또한, 뇌출혈, 심근경색, 뇌졸중 등 합병증 위험도 커지기 때문에 고혈압을 앓고 있다면 겨울철 세심한 관리가 필요하다. 고혈압을 관리하는 4가지 기본 수칙을 소개한다.1. 복용하는 혈압약을 중지하면 안 된다혈압약을 복용하는 환자가 갑자기 약을 중단하면, 반동 현상으로 원래 자기 혈압보다 더 높아질 수 있다. 특히, 약을 중단한 상태에서 갑작스러운 차가운 공기를 접하면 심근경색증 및 뇌졸중 등이 발생할 가능성이 더 커진다.2. 주기적으로 혈압을 체크한다.집에 고혈압 환자가 있다면 가정용 전자 혈압계를 준비해두는 것이 좋다. 추운 겨울에는 아침, 저녁 2회 측정하는 것을 권장하다. 아침 혈압 체크는 기상 후 ▶1시간 이내 ▶소변을 본 후 ▶아침 식사 전사 전 ▶고혈압약 복용 전에 앉은 자세에서 최소 1~2분 안정 후에 시행하는 것이 좋다.저녁에는 잠자리에 들기 전에 1~3 회정도 하면 된다. 단, 혈압이 조금 높게 나온다고 너무 조급하거나 걱정을 많이 하면 오히려 교감신경이 상승한다. 그런 경우에는 반복해서 측정하고 계속해서 높게 나온다면 병원을 찾는 것이 좋다.3. 적절한 체중을 유지한다.겨울에는 운동량이 감소하고 음식 섭취가 증가하므로 체중 증가에 주의해야 한다. 20 미국 고혈압 가이드라인에 따르면 체중을 1킬로그램 감량할 때 1수은주밀리미터(mmHg) 이상 낮출 수 있고(수축기혈압 기준), 체중 감량으로 최고 5수은주밀리미터 정도 떨어질 수 있다고 보고했다.특히, 겨울철에 자주 먹는 얼큰한 국물 요리 때문에 나트륨 섭취가 증가하는 것도 주의해야 한다. 과도한 나트륨 섭취는 혈압을 5수은주밀리미터 이상 상승시킬 수 있어 가능하면 싱겁게 먹는 것도 방법이다.4. 추운 새벽에 하는 운동은 자제한다.혈압은 보통 잠에서 깨는 새벽에 가장 높다. 새벽 찬 공기에 노출되면 혈압이 순간적으로 상승해 심근경색 등 치명적인 응급상태가 올 수 있다. 하지만 춥다고 무조건 운동량을 줄이는 것도 좋지 않다. 그러므로 공기가 차가운 새벽 운동은 자제하는 대신 오전이나 오후로 운동 시간을 변경하는 것이 좋다. 또한 과로하거나 과음한 다음 날 아침 운동 대신 스트레칭 등 준비운동을 충분히 하는 것이 중요하다. 무리하지 않은 선에서 평소보다 약한 강도로 운동 시간을 늘리는 것이 좋다. [4일의 날씨] 구름 많고 남부지역 가끔 비암보험[코스피] 영진약품 3분기(누적) 매출액 1671억원, 영업이익 104억원자동차보험료“‘계엄문건 불기소’ 통지서에 윤석열 직인”…검찰 “자동 날인”치매보험가격미세먼지의 중국 도시에 LG전자 퓨리케어 미니 공기청정기 출시암보험비갱신형유엔·EU, 北미사일에 “북미 실무대화 신속 재개” 촉구자동차보험료비교견적사이트5세트 늪에 빠진 KB…남자부 최초 5경기 연속 풀세트아파트담보대출‘역대 최다’ 9명의 재자격 FA가 던지는 시사점비갱신암보험청소년들 "학생인권, 죽지도 않고 또 왔네" 외친다자동차보험료비교견적사이트‘대규모 FA 이적 현실화될까?’ 전준우·김선빈·이지영·김태군 거론자동차보험료30년 만에 재현되는 조훈현 vs 녜웨이핑 ‘응씨배 명승부’계절밥상 12월 할인광어의 눈물…연어에 치이고 일본 수출 줄어 200t 강제 폐기롯데월드 12월 할인‘집사부일체’ 김건모, 예비 신부+신혼집 최초 공개 (ft.방구석 콘서트)우체국 간병보험아베와 대화 물꼬 튼 文대통령, 징용 해법 대안 찾을까삼성카드론 감리교, 윤보환 직무대행 중심으로 교단 안정 모색무직자대출[포토]밴디트, 강렬한 컴백기초생활수급자대출오드리선 X 그림비 컬래버레이션 생리대 제품 그랜드 론칭메리츠치아보험요금수납원들의 처절한 투쟁 ... 청와대 앞 13명 경찰 연행자동차보험료비교견적사이트[SNS는 지금] “기리보이가 배민 먹여 살렸네”…총 주문금액 조회 해보니 1690만원자동차보험‘MLB 골드글러브 유격수’ 알시데스 에스코바, NPB 야쿠르트에서 뛴다농협 실비보험
삶의 최고 보약 '웃음'"웃음은 몸과 마음을 치유하는 최고의 명약이다.""최고의 운동은 걷기이고 최고의 양약은 웃음이다."웃음은 건강의 '만병통치약'미국의 심리학자이자 철학자인 윌리엄제임스는 "행복하기 때문에 웃는 게 아니라 웃기 때문에 행복하다"라고 했다. 웃음의 치료 효능이나 마음의 정화 능력이 그만큼 뛰어나다는 뜻이다.스트레스는 만병의 큰원이다. 스트레스는 콜티솔이라는 호르몬 분비를 자극하고, 이는 혈압과 포도당을 높인다. 반면 웃음은 콜티솔 수준은 낮출 뿐더러 사람들을 활기차고 건강하게 하는 엔돌핀(endorphin) 등의 분비를 증가 시킨다.혈압 안정, 혈액 내 산소 증가, 소화 촉진, 근육에 산소 공급, 근육 긴장 완화, 말초 순환 촉진 등도 모 웃음이 주느 건강 효과다. 웃음은 특히 심혈관 질환에 그 효과가 탁월하다.<당신이 웃으면 세상도 미소짓는다>웃은은 축지법을 쓰는 마술사다. 작은 웃음에 천 마음도 순간 지척이 된다. 미소 지을 일에도 함박웃음 터뜨리고, 작은 실수에도 살짝 웃어주는 게 사랑이다. 사랑하는 자는 마주만 봐도 절로 웃음이 난다. '마음의 거기'는 웃음으로 어림된다. 웃는게 사랑이고, 웃으면 가까워진다."삶은 거울과 같다. 당신이 얼굴을 찌푸리면 똑같이 찌푸리고 당신이 미소 지으면 환한 미소로 되돌려준다." 영국 소설가 윌리엄 새리커의 말이다. 세상 이치는 단순하다. 나에게서 나간 것이 결국 내게 돌아온다. 칭찬은 칭찬으로 돌아오고, 험담은 험담으로 되돌아온다.'웃는 얼굴에 침 못 뱉는다'는 말은 결코 수사가 아니다.험담에는 누구나 무기를 들고 공격하지만, 웃음에는 무기를 내려놓는다.웃으며 살자. 좀 힘들어도 웃고, 더 힘들면 쓴웃음이라도 지어보자.세상 최고의 '공짜 보약'인 웃음을 잃지 말자.웃으면 건강에도 좋고, 마음에도 좋고, 사람 관계에도 좋다.퍼옴글 줄임.-국민건강보험공단 사회복지협, ‘SENDEX 2019 국제포럼’ 개최…고령친화산업의 패러다임 전환과 대응 논의단기간 다이어트‘색출 행위 처벌’ 공익신고자보호법 개정안 정무위 법안소위 통과실비보험도수치료앙증맞은 손하트 ‘HINAPIA 희나피아’ 민경v3무료백신다운로드43명 떨어뜨린 육·공사 채점 오류…軍 1년간 은폐 의혹다이렉트자동차보험료비교견적농촌체험마을 새재골 김장담그기 행사 등 ‘2019 괴산 김장축제’ 열린다다이렉트자동차보험비교견적부산 밤사이 강풍…835가구 정전, 주차 차량 등 파손실비보험도수치료‘동갑내기 태우고…’ 부모차 몰던 중학생 교통사고 2명 숨져자동차보험원정 징크스 시달리던 맨유-토트넘, 엇갈린 명암카니발보험료만 12세에 프로바둑 입단…바둑 유망주 유창주 초단다이렉트자동차보험[직격인터뷰]손강국 “분단 70년, 연극 ‘브라더 포인트’로 화해의 메시지 전하고파”메리츠 실비보험[김시덕의 종횡무진 인문학] 신분이 아니라 실력이 존경받는 사회자동차보험료계산엔시트론, 특별관계자 지분변동실손보험비교사이트부산 아스콘 공장 앞에서 60대 남성 트럭에 치여 사망자동차보험[포토] 두산, 우승의 샴페인 축제빕스 11월 할인‘채용비리’ 권성동 2심 첫 재판…檢 “청탁 없는 부정채용? 1심 무죄 납득 안 돼 ”임플란트가격“금강산 남쪽 시설 철거 지시”에 정부 당혹 속 북 의도 파악 고심햇살론추가대출“불법 콜택시” vs “법이 신산업 막아” 정치권도 ‘타다’ 논쟁비갱신실비보험성장률 전망 또 낮춘 KDI "올해는 2%, 내년은 2.3%"메리츠 치아보험야당 대표들 조문 거절 못 한 문 대통령메리츠치아보험
느리게 산다는 것의 5가지 의미 1. 들을 것상대방의 말을 들어준다는 것은 자신의 존재를 잊는다는 것이다.급하게 대답하는 것을 자제하고다른 사람의 이야기에 몰입할 때더 많은 것을 얻을 수 있으며그만큼 삶은 성숙해진다. 2. 권태로울 것우리를 가두어 놓는 온갖 것들을느긋한 마음으로 멀찌감치 서서 바라보며기분좋게 기지개를 켜고 만족스런 하품도 해보자.그러나 '권태'는 세상을 보다 성실하게 살기 위한 것이므로언제나 절제되어야 함을 잊지 말자. 3. 기다릴 것 자유롭고 무한히 넓은 미래의 가능성이 자신에게 열려 있다는 마음가짐을 갖자.내가 꿈꾸는 것이 삶 속에 들어오기까지는 시간이 걸린다.조바심내지 않고 열린 마음으로 기다리면미래는 곧 눈 앞에 활짝 펼쳐질 것이다. 4. 마음의 고향을 간직할 것 마음 깊은 곳에서 희미하게 퇴색한 추억들을 떠올려 보자... 지나간 흔적 속에서 우리는 마음의 평안과 삶의 애착을 느끼게 된다. 5. 글을 쓸 것마음 속 진실이 살아날 수 있도록조금씩 마음의 소리를 글로 써 보자.스스로를 꾸미고 살지 않겠다는 다짐으로마음 속 깊은 곳의 진실에 귀 기울여 보자. - 느리게 산다는 것의 의미 /피에르 쌍소- 네이버, 연령별·맞춤형 실검 서비스 도입라이나치아보험강창일 회장 “강제동원 문제 해결, 정말 어렵겠다고 느껴”5대골절진단비류현진 ‘아시아 선수 최초’ 사이영상 수상 꿈 이룰까…14일 발표암보험추천강다니엘, 25일 컴백 확정…‘강렬한 레드’ 티저 이미지 공개정부지원저금리대출아이즈원, 예약판매부터 한일 양국 차트 1위실비보험도수치료법원행정처, 대법원장 공관 리모델링에 4억여원 무단 이용 및 전용실비보험순위일본 오키나와 관광지 ‘슈리성’ 화재로 중심 건물 전소퇴직연금 담보대출‘운항 중단’ 수리온은…文대통령도 탔던 국산 기동 헬기햇살론자격조건홍준표, 친박계에 "레밍(나그네쥐)…복당파 비난말라"주택화재보험‘색깔론 발언 파문’ 박홍 신부 선종뱁믹스 다운로드"대전 바이오메디칼특구 지정, 대전 시민에게 이중고"실손의료비가수 선미 악플러 12명 고소 “선처없다, 2차 고소도 준비 중”충치레진비용[날씨] 찌푸린 일요일, 오후부터 비…우박 떨어지는 곳도자동차보험료비교견적사이트‘당선무효 위기’ 이재명, 대법원에 위헌심판 제청 신청암보험美 전략사령관 내정자 “北 잠수함 추적 능력 확신”버팀목 전세자금대출연어축제는 끝나도 연어는 계속 올라옵니다스케일링보험적용여성 승객 성폭행·살해한 레바논 우버 기사, 사형 선고종신보험연금보험[수도권 주요 ] 2019 하반기 경기도 18개 공공기관 채용경쟁률 53.7대 1간병인보험료11월 앞둔 모바일게임 시장 틈새 경쟁 심화다이어트 보조제
약이 되는 건강한 물 마시기내 몸에 유익하게, 건강하게 물 마시는 법**그 전에!!!신장병이나 간 경화, 신부전 환자들이 과도하게 물을 섭취하면 부종을 유발할 수 있다. 또 역류성 식도염을 앓고 있다면 식사 도중 물마시기는 피해야 하는 것이 좋은 반면/// 염증성 비뇨기 질환, 폐렴, 기관지염, 고혈압, 협심증, 당뇨병, 통풍 환자들은 물을 많이 마셔야 혈액의 흐름을 좋게 하고 혈전을 예방할 수 있다.1. 기상 후 공복에 마신다기상 후 마시는 한 잔의 물은 보약이라고 알려졌을 만큼 건강에 이롭다.밤새 축적된 노폐물을 밖으로 배출시켜 체내 신진대사를 촉진하고 혈액순환을 돕는다.또 아침식사의 소화를 도와 속이 편안하며 변비 예방에도 탁월하다.2. 식사 30분 전에 마신다.식사 바로 전이나 식사 도중에 마시는 물은 소화액을 희석해 소화 기능을 떨어뜨리므로 식사 30분 전에 물 마시는 습관을 들인다. 과식을 방지하는 효과도 있다.3. 식후 30분 후에 마신다.이때 마시는 물은 양치질과 비슷한 효과를 지닌다고 알려졌다.입안을 헹궈 주어 세균 번식을 예방하며 몸안의 치유력을 강화한다.4. 물은 차지 않은 것으로 마신다찬물 보다 따뜻한 물 마시기는 몸을 따뜻하게 만드는 좋은 습관이다.혈액순환과 신진대사를 활발하게 해주며 면역력 강화에도 도움이 된다.5. 천천히 마신다물은 조금씩 천천히 마시는 것이 좋다.물을 입안에 머금어 침과 잘 섞어준 후 음식을 씹듯이 먹는다.6. 오전과 오후 두 잔을 나눠 마신다일과 중 오전과 오후 각각 한 잔씩 마셔보자.수분이 채워지면 피로가 풀리고 심장의 혈액 공급을 활발하게 할 수 있다.7. 운동 전후로 조금씩 나눠 마신다운동 전후 한 번에 너무 많은 양의 물을 마시면 혈액 속 나트륨을 희석해 저나트륨혈증을 유발하거나 두통, 구역질도 나타날 수 있다. 야외활동이나 운동 중에는 목이 마즈지 않더라도 2~3컵의 물을 20분 간격으로 나눠 마신다.8. 샤워하기 전에 한 잔을 마신다대개 샤워 후 개운하게 물 한잔을 마시는 경우가 많은데 샤워 전에 마시는 물 한 잔이 건강에 더 이롭다.혈압을 내려 주며 피부의 노페물 배출을 도와 피부 건강과 다이어트에 효과적이다.9. 자기 전에 한 잔을 마신다취짐하는 동안 수분을 보충해주며 피로 해소에 좋고 뇌졸중, 심장마비, 다리경련을 방지해 준다.10. 한번 딴 생수는 하루 안에 마신다.생수병에 들어가 있는 물은 하루가 지나면 세균이 증가할 수도 있으므로 가능하면 하루 안에 마시고 버리는 것이 좋다.또 일반 수돗물을 끓여 마실 때는 뚜껑을 연 채로 충분히 끓여 염소가 제거된 후 마시는 것이 안전하다. 미중 전략경쟁이 동아시아 질서 무너뜨린다[세계의 눈/주펑]암보험대한체육회, 학교체육진흥연구회와 업무협약실비보험다이렉트LG 마운드 바꾼 최일언 코치, 대표팀에도 ‘일언매직’ 퍼질까보험가입내역조회이하늬, 문화체육관광부 장관 표창 "선배들 길 따라 韓문화 알릴 것"자동차보험료계산기4분의 30박자로… 오선지에 내려앉은 국악 正歌태아보험다이렉트코리아텍, 직업전문학교 교사 9명 스타교사 위촉실비보험다이렉트벤투호 이례적인 단체 미팅…레바논전 잘해보자 첫날부터 ‘으쌰으쌰’전세자금대출한도김소이, “열 남친 안 부러워” 정려원 급소환 왜?미스터피자 11월 할인與, 오늘 의원총회…공수처법 처리 방침 정할 듯간병인보험627일 만에 법정 나온 이재용 "많은 분께 심려 끼쳐드려 송구"300만원대출‘나혼자’ 경수진, 친구 사무실 셀프인테리어→조명 교체..반전 털털 매력의료실비아산 무궁화, 제 1회 아산 유소년 페스티벌 성황리 종료자동차보험료계산기소변서 마약성분 검출됐는데… 필로폰 투약혐의 무죄인 이유한글뷰어 다운로드‘건보 먹튀’ 외국인 막으려다 … 가난한 이주민만 등골 빠져 [이슈 속으로]자동차보험[프리미어12] 김광현, 올림픽 티켓 달린 대만전 선발 출격실손보험비교사이트슬픈 소방의 날… ‘헬기 사고’ 실종자 가족, 총리 만나 오열무직자대출대화하는 박근령-신동욱실손의료보험정현, 루블료프에게 져 이스트방크 오픈 2회전서 탈락자동차보험료계산기‘컴백 D-8’ 골든차일드, ‘나침반’ 뮤직 트레일러 공개치아보험비교오신환 "나라 두동강… 대통령이 사죄하라"비갱신암보험“화장실 몰카 달아 생중계” 전직 美승무원, 조종실 목격담 폭로암보험비갱신형중앙노동위원장에 민변 출신 박수근 교수치과보험박지원 “대통령, 측근 복 없어도 야당 복 있다”고 한 이유는의료실비보험비교사이트‘한반도·동아시아 평화’ 국제포럼 국무총리실·YMCA·시민사회연대주부신용대출‘아이돌룸’ 몬스타엑스, ‘음식 퀴즈’로 무장 해제…남다른 식욕후유장해보험금일본, 대만 꺾고 3연승…B조 1위로 슈퍼라운드행메리츠암보험"단감 따고, 민심도 듣고" 창원시의회 농촌일손돕기진단형치아보험이인영 "내란음모 사건 검찰수사 재개 강력 요구"다이렉트자동차보험‘수술성공’ 에버튼 고메스, SNS에 “팬들 응원 고맙다”자동차보험료철권부터 스타까지…지스타서 BJ 멸망전 총집합자동차보험‘골대 불운’ 손흥민 활약에 반 다이크도 ‘엄지 척’…황희찬도 도움 하나자차보험황교안 통합론에 우리공화 반발…친박계는 신중론의료실비보험“기적 일으키려고”…숨긴 시신에 설탕물 먹인 제주 명상수련원 원장 구속기소실비"포스트 황창규는 나야 나"…KT 차기 회장후보 공개모집 접수마감비갱신형암보험[떠먹국]미국이 쿠르드 배신? 그렇게 단순히 볼순 없다니까실비보험비교사이트가인 “저 때문에 다들 나이만 먹었네요”…브라운 아이드 걸스 컴백인터넷자동차보험비교견적사이트취준생 74.2% “첫 직장으로 중소기업 괜찮다”메리츠 실비보험지식의 체계아파트 담보대출양현석, 비아이 마약 의혹 제보자 협박 혐의로 입건햇살론대환대출추락사 70대 노동자, 조문도 안 한 기업 ‘논란’유병자실손보험‘예뻐진’ 그랜저, 예약 판매 시작도수치료실비보험‘청일전자 미쓰리’ 백지원, “최영자, 주변에 있지만 깊게 들여다본 적 없을 법한 인물”한글뷰어 다운로드[와칭] 코끼리 다큐에 로맨스 두 스푼, 크리스마스 인 아프리카우체국 실비보험
주변사람들에게 호감을 얻는 법칙 6가지1법칙 상대에 대하여 성실한 관심을 보여주라.2법칙 미소 띤 얼굴로 사람을 대하라.3법칙 이름을 기억하는 것은 가장 기분 좋은, 여운을 준다.4법칙 듣는 사람이 되라.5법칙 상대가 관심을 가지고 있는 것을 화제로 삼아라.6법칙 상대방의 중요성을 진심으로 인정하고 칭찬하라.이 여섯 가지 법칙을 따라함으로 카네기처럼 성공한 사람도 있지만똑같은 방식으로 성공한 희대의 사기꾼 프랭크 어배그네일도있다.위의 법칙을 따르는 사람이 정력적인 사업가인지 혹은 위대한 사기꾼인가를판단하는 것은 전적으로 당신의 능력이다. ‘미샤1＋1오늘마지막’ 캐시슬라이드 초성 퀴즈…‘ㄱㄹㅇㅅㅋㅇㄷㅅ’ 정답 공개유튜브 음원추출‘신상출시 편스토랑’ 이정현 고정출연 확정…12월 중 방송 ‘놀라운 요리실력 기대’자동차보험다이렉트14일 수능 영어 듣기평가 시간 항공기 이·착륙 ‘전면금지’에뛰드 하우스 11월 세일삼성전자, 최근 3년간 인텔 1.5배 설비투자 집행햇살론자격조건[포토]서장훈, 김종국과 같이하게되 기쁘다우체국 실손보험예산 줄줄 새고, 일자리는 ‘뻥튀기’ 창출우체국실비보험일 외무상 "일본기업 자산 현금화? 한일관계 더 심각해져"국토부 실거래가 조회[포토]두산,샴페인에 젖어우체국 실비보험"고독한 미식가 측, 연락없이 와서 먹더니 촬영하자 하더라"실비보험다이렉트‘배가본드’ 이승기, 대통령 향해 “사건의 배후 아니길” 파란햇살론대환대출8살 크리스마스 이브에 실종된 딸…39년 만에 안아봅니다암보험추천[속보]독도 해상 추락헬기 동체 인양 완료···내부 수색 나서햇살론대출자격캐나다 만만찮네… 쿠바 3대0 완파한글 2010 무료설치최순실 “난 결코 비선실세 아니다”…박근혜·손석희 등 증인으로 신청충치레진비용12. 융합된 공무원 – 서로 다른 시스템의 공무원이 어떻게 협력하는가?네이버백신 다운로드음성군 필리핀 이주여성, 꽃동네 낙원묘지에 편히 잠들다개인회생인가후대출현아 던 “동시 컴백? 서로 양보 안 한 결과”햇살론대출자격이낙연 총리 “세계 90% 국가, 경제 동반하락…근본해법은 혁신”수맥차단[사진편지] #9 ‘조선의 심장’ 평양의 2019년 가을은…아파트담보대출전북 유스 금산중, K리그 U-15 주니어 초대 챔피언실비보험비교사이트[포토] 조은지, 따뜻한 니트 패션!자동차보험갱신"한·일 국방장관 회담 11월 개최 막바지 조정 중"메리츠실비보험MC몽 “상담치료 받기도, 평범한 소통 원했다”다이어트쉐이크저축은행에 쏟은 공적자금 27조 중 절반은 결국 못 건질듯저소득층서민대출울산과 전북의 우승 경쟁, 결국 최용수의 손에 달렸다 스케일링보험적용韓·美인권단체 21곳 "北선원 추방, 한국정부 규탄"롯데리아 11월행사마흔살 롯데百 "1층 화장품·지하 식품관 틀 깨겠다"종신보험비교"법 위에 군림" "세금 탈루용"...페이스북·리브라 성토장 된 美청문회iptime 비밀번호 설정촛불항쟁 이전에 부마민주항쟁이 있었다다이렉트자동차보험료비교견적사이트 [프리미어12]정규시즌 SV 1-3위 클로저, 상무전 무실점스케일링가격외국산 마약류-전문의약품 팔아온 일당 11명, 2개 법인 검거실비보험비교사이트[단독]"손가락 때문에 헬기 7명 숨져" 댓글···선주 "속상하다"신차보험
[산업경제뉴스 박진경 기자] 현대자동차는 2019년 11월 국내 6만3160대, 해외 32만9087대 등 총 39만2247대를 판매했다. 이는 지난해 같은 기간과 비교해 국내 판매는 1.5%, 해외 판매는 3.0% 감소한 수치다. 현대차는 연말에도 글로벌 경제 성장 둔화 및 통상 환경 악화 등 경영 환경의 불확실성이 확대되는 가운데 권역본부를 중심으로 신속하고 고객 지향적인 의사결정을 통해 실적을 회복한다는 계획이다. ◇국내판매 현대차는 11월 국내 시장에서 전년 같은 기간보다 1.5% 감소한 6만3160대를 판매했다. 세단은 그랜저(하이브리드 모델 2312대 포함)가 1만407대 팔리며 국내 판매를 이끌었고, 쏘나타(하이브리드 모델 1203대 포함)가 8832대, 아반떼가 4475대 등 총 2만4757대가 팔렸다. 특히 최근 페이스리프트 모델 출시로 국내 세단 시장에서 돌풍을 일으키고 있는 그랜저는 7개월 만에 월 1만대 판매 돌파하고, 국내 시장 베스트셀링카 타이틀을 탈환하는 동시에 ‘더 뉴 그랜저’의 누적 계약도 4만대에 육박하며 폭발적인 인기를 이어갔다. 쏘나타는 전년 동월 대비 2배 이상의 성장세를 보인 하이브리드 모델의 인기에 힘입어 전체 모델 실
[산업경제뉴스 박진경 기자] 기아차가 2019년 11월 국내 4만8615대, 해외 20만327대 등 전년 동기 대비 0.8% 증가한 24만8942대를 판매했다(도매 판매 기준). 이는 지난해 같은 기간과 비교해 국내 판매는 0.2% 감소, 해외 판매는 1.1% 증가한 수치다. 차종별 실적은 스포티지가 4만541대로 글로벌 시장에서 가장 많이 판매됐으며 K3(포르테)가 2만5890대, 리오(프라이드)가 2만3911대로 뒤를 이었다. ◇국내판매 기아차는 2019년 11월 국내에서 전년 동월 대비 0.2% 감소한 4만8615대를 판매했다. 가장 많이 팔린 차량인 셀토스(6136대)는 꾸준한 인기에 힘입어 7월 출시 이후 4개월 만에 기아차 월간 판매량 1위를 기록했으며 네 달 연속 소형 SUV 시장 판매량 1위를 이어가고 있다. 승용 모델은 K7 6000대, 모닝 4675대, K3 4064대 등 총 2만114대가 판매됐다. 특히 12월 출시 예정인 3세대 K5는 지난주까지 사전계약 대수 약 1만2000대를 기록하며 향후 기아차의 판매실적 강화에 큰 기여를 할 것으로 기대된다. RV 모델은 카니발 5722대, 쏘렌토 5600대, 스포티지 2564대 등 총 2만384
[산업경제뉴스 강민구 기자] 기아차가 자동차가 줄 수 있는 3가지 즐거움을 한 단계 끌어올린 미래형 세단 ‘3세대 K5’를 출시했다. 기아자동차는 서울시 광진구에 위치한 워커힐 호텔 비스타홀에서 자동차 기자단과 박한우 기아차 사장, 김병학 카카오엔터프라이즈 부사장 등 행사 관계자 250여명이 모인 가운데 출시 행사를 열고 본격 판매에 돌입한다고 12일 밝혔다. 이날 행사에서 박한우 기아차 사장은 “K5는 2010년 1세대 출시 때부터 디자인과 혁신성을 높이 인정받아 고객의 많은 사랑을 받았다”며 “3세대 K5는 보다 압도적인 디자인과 더 혁신적인 상품성으로 고객의 사랑에 보답하고 기아차의 새로운 시대를 여는 모델이 될 것”이라고 말했다. 3세대 K5는 △강렬함 그 자체의 과감하고 다이내믹한 외장 디자인 △운전자 중심의 구조와 미래지향적이고 하이테크한 이미지를 갖춘 실내 △차량과 운전자가 능동적으로 교감하는 국산차 최고 수준의 첨단 ‘상호 작용형 기술(인터랙티브 기술)’ 적용 △다양한 첨단 편의 사양 탑재 △첨단 운전자 보조 시스템 대폭 강화 △3세대 신규 플랫폼 적용 및 소음·진동 개선 △차세대 파워트레인을 탑재한 4개 모델 동시 출시 등으로 높은 상품성을
[산업경제뉴스 박진경 기자] 한화시스템(대표이사 김연철)은 6일(한국시간) 미국 외국인투자심의위원회(CFIUS)가 에어택시 선도기업인 오버에어(Overair, Inc.)(기존 K4 에어로노틱스)에 대한 2500만 달러(한화 약 298억원) 투자 계약을 최종 승인했다고 밝혔다. 한화시스템은 7월 미래 새로운 교통수단으로 주목 받는 에어택시 시장 진출을 위해 오버에어와 지분 투자를 통한 협력을 진행한다고 밝힌 바 있다. 오버에어는 에어택시 사업을 위해 수직이착륙기 전문업체 카렘 에어크래프트(Karem Aircraft)에서 분사한 기업으로, 세계적 승차공유서비스 기업 우버가 추진 중인 ‘우버 엘리베이트’의 핵심 파트너사 중 하나다. *버 엘리베이트(Uber Elevate): 에어택시 서비스 ‘우버 에어’ 상용화 프로젝트 이번 투자 승인 완료로 오버에어는 개인항공기(PAV, Personal Air Vehicle) 버터플라이(Butterfly)의 개발을 본격화한다. 한화시스템은 버터플라이 개발과정에 참여해 기술 및 사업 협력 시너지를 극대화할 예정이다. 버터플라이는 전기식 수직이착륙기(eVTOL) 타입으로 저소음 고효율의 최적속도 로터(Optimum Speed Til
[산업경제뉴스 강민구 기자] 현대자동차그룹이 5일 전문성과 사업성과에 기반한 임원인사를 실시했다. 현대차그룹은 올해부터 연말 정기 임원인사 대신 경영환경 및 사업전략 변화와 연계한 연중 수시인사 체제로 전환하겠다고 밝혔다. △현대자동차 울산공장장 하언태 부사장이 사장으로 승진하고 국내생산담당을 겸직한다. 신임 하언태 사장은 1986년 울산공장 입사 이후 30년간 완성차 생산기술 및 공장 운영을 경험한 생산 분야 전문가로 꼽힌다. 국내생산담당을 겸직, 울산공장과 아산공장, 전주공장 등 국내 공장 운영을 총괄한다. △기아자동차 미국 조지아공장(KMMG: Kia Motors Manufacturing Georgia) 법인장인 신장수 전무는 부사장으로 승진했다. 신장수 부사장은 2017년 말 조지아공장장으로 부임했으며 미국 대형 SUV 시장에서 돌풍을 일으키고 있는 텔루라이드의 유연 생산체계 구축과 품질 개선 등을 추진하면서 북미사업 판매 및 수익성 확보에 기여한 것으로 평가된다. △현대·기아자동차 홍보2실장 이영규 전무는 부사장으로 승진하고 홍보실장에 보임됐다. 이영규 부사장은 홍보 및 커뮤니케이션 분야 전문가로 그룹 및 현대·기아차의 비전을 대내외에 알리고 적극
[산업경제뉴스 강민구 기자] 기아자동차가 3일 다양한 안전사양과 고객 선호 편의사양을 적용해 상품성을 강화한 ‘2020년형 레이’를 출시한다. 기아차는 2020년형 레이에 △전방충돌 방지보조(FCA) △차로이탈 방지보조(LKA) △운전자 주의경고(DAW) 등 첨단 지능형 주행안전 기술(ADAS)을 묶은 ‘드라이브 와이즈’ 옵션을 전 트림에서 선택할 수 있게 해 안전성을 높였다. 또한 △프로젝션 헤드램프와 LED리어콤비네이션 램프, 블랙 럭셔리 알로이 휠 등이 포함된 ‘스타일 패키지’와 △전자식 룸미러, 운전석 전동식 허리지지대, 2열 히티드 시트 등이 포함된 ‘컨비니언스 패키지’도 전 트림에서 옵션으로 선택 가능하다. 아울러 기아차는 2020년형 레이에 컬러 LCD클러스터를 적용해 운전 중 차량정보를 확인하기 편하게 했으며 8인치 디스플레이 오디오, 8인치 스마트 내비게이션을 ‘멀티미디어 패키지’를 통해 선택할 수 있게 하는 등 다양한 고객 편의사양을 적용했다. 이 외에도 기아차는 주력트림인 럭셔리 트림에 2열 6:4 분할&슬라이딩 시트와 러기지 언더 트레이를 기본 적용해 공간 활용성을 높여 경차임에도 넓은 공간성을 갖는 레이의 장점을 극대화했다. 2
[산업경제뉴스 박진경 기자] 현대자동차가 20일(현지시각) 미국 LA 컨벤션 센터(Los Angeles Convention Center)에서 열린 2019 LA 오토쇼(2019 Los Angeles Auto Show, 이하 LA 오토쇼)에서 플러그인 하이브리드 SUV 콘셉트카 ‘비전 T(Vision T)’와 고성능 콘셉트카 ‘RM19’를 세계 최초로 선보였다. 현대자동차가 이번 모터쇼에서 세계 최초로 공개한 플러그인 하이브리드 SUV 콘셉트카 ‘비전 T(Vision T)’는 현대차의 차세대 디자인 철학 ‘센슈어스 스포티니스(Sensuous Sportiness)’를 보여주는 일곱 번째 콘셉트카다. 현대디자인센터장 이상엽 전무는 “SUV 콘셉트카 ‘비전 T(Vision T)’는 현대자동차만이 표현할 수 있는 고유의 디자인 언어를 통해 자동차에 혁신적 디자인과 함께 제품 경험에 감성적 가치를 더하고자 했다”고 말했다. SUV 콘셉트카 ‘비전 T(Vision T)’에는 ‘센슈어스 스포티니스(Sensuous Sportiness)’라는 현대 브랜드의 디자인 철학 안에서 입체적 상상력(Parametric Fantasy)과 초월적 연결성(Transcendent Connec
[산업경제뉴스 박진경 기자] 현대자동차가 남동구에 위치한 SK행복충전 논현 충전소(LPG충전소, 청능대로 468번길 1)에 ‘H 수소충전소’의 문을 연다. 현대자동차가 SK가스와 함께 진행한 인천시의 첫 번째 수소충전소인 ‘H인천 수소충전소’의 설비 구축을 완료해 본격적인 운영에 들어간다고 22일 밝혔다 ‘H 수소충전소’는 2018년부터 현대차가 수소 충전소 구축 확대의 마중물 역할을 위해 도심과 고속도로 휴게소 등에 자체 구축하고 있는 충전소로 이는 현대차와 에너지 업체가 전략적 협력을 통하여 수소 산업 발전을 도모한다는 데에 큰 의미가 있다. ‘H인천 수소충전소’는 당초 현대차가 자체 구축 예정이었던 도심 4개소(부산, 국회, 인천, 강동(예정))와 고속도로 휴게소 4개소(여주, 안성, 함안, 하남) 등 총 8기의 수소충전소 중 7번째로 구축된 충전소이며 2020년 초에 H강동 수소충전소가 마지막으로 개소한다. ‘H 인천 수소충전소’는 인천에 위치한 첫 수소충전소로 총 216.86㎡의 면적에 일 60대 이상의 수소전기차를 완충할 수 있으며 연중무휴 오전 8시부터 오후 8시까지 운영되어 인천 및 수도권 서부권역 운전자의 충전 편의성을 높일 것으로 기대된다.
[산업경제뉴스 박진경 기자] 금호고속(사장 이덕연)과 KT(회장 황창규)가 18일 서울 종로구 KT 광화문빌딩 East에서 ‘고속버스 VR 서비스 사업 추진을 위한 업무협약’을 체결했다고 밝혔다. 이번 업무협약에 따라 양사는 프리미엄 고속버스 안에서 즐길 수 있는 VR 엔터테인먼트 서비스를 공동으로 추진할 계획이다. KT는 고속버스 전용 슈퍼 VR 상품 개발을 맡아 버스 안에서 시청하기에 적합한 VR 콘텐츠로 재구성한다. 금호고속은 탑승객 대상으로 고속버스 VR 시범 서비스를 운영하고 국내 주요 고속버스 사업자 대상으로 슈퍼 VR 서비스를 유통하는 등 사업 확대를 지원한다. 양사는 오는 28일부터 서울과 광주 구간을 운영하는 금호고속 프리미엄 고속버스에 10대의 슈퍼 VR 단말을 비치하고 탑승객들에게 무료 서비스를 제공할 예정이다. 시범 서비스를 이용하는 고객들은 80여편의 최신 영화를 고화질의 대화면으로 감상할 수 있으며, 스포츠·공연·예능 장르의 VR 영상과 게임을 즐길 수 있다. KT는 시범 서비스를 통해 파악한 고객 선호도를 반영해 고속버스 전용 슈퍼 VR 상품의 콘텐츠 라인업을 정교화시키고, 여러 구간의 고속버스에서 슈퍼 VR 서비스를 제공할 수 있
[산업경제뉴스 강민구 기자] 현대차그룹이 미래 모빌리티 서비스를 실현할 전략적 요충지를 확보, 글로벌 모빌리티 분야의 ‘톱 선도자’ 위상을 한층 강화한다. 전 세계적으로 모빌리티 서비스 분야 경쟁이 치열해지고 있는 가운데 현대차그룹은 차세대 먹거리 산업인 ‘MECA(모빌리티Mobility·전동화Electrification·커넥티비티Connectivity·자율주행Autonomous Driving)’의 글로벌 실현을 위한 미래 사업 모델을 제시했다. 미국 LA에 모빌리티 서비스 목적의 법인인 ‘모션 랩(MOCEAN Lab)’을 설립해 카셰어링 서비스를 시작으로 로보택시, 셔틀 공유, 다중 모빌리티 서비스(Multi-modal), 퍼스널 모빌리티, 도심 항공 모빌리티(Urban Air Mobility·UAM) 등 각종 첨단 모빌리티 서비스의 실증 사업을 위한 발판을 마련했다. 특히 미국 최대 교통 도시로 꼽히는 LA를 전략적 지역 기반으로 삼아 현대차그룹이 보유한 모빌리티 기술을 미국 현지에 확산하는 효과를 낼 것으로 기대된다. 현대차그룹은 14일(현지시각) 미국 LA시가 주최한 차세대 모빌리티 박람회인 ‘LA 코모션(LA Comotion)’에 참석해 미국 내 모
산업경제뉴스| 등록정보:서울,아04803ㅣ등록일:2017.10.26ㅣ발행일:2017년 11월 5일ㅣ발행인:(주)산업경제뉴스ㅣ편집인:김종범
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